무릎 연골 손상: 원인, 증상, 치료까지 알아보기
무릎연골손상의 원인과 증상무릎연골손상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 주로 심한 충격, 구조적 이상, 퇴행성 변화 등이 주요 원인입니다. 연골은 뼈와 비슷한 성분을 가지고 있지만, 칼슘이 포함되어 있지 않아 뼈보다 탄력성이 높고 질긴 고무와 같은 특징을 가지고 있습니다. 이러한 연골이 손상되면 스스로 치유되거나 재생되지 않기 때문에 문제가 심각해질 수 있습니다.무릎 연골 손상의 주요 증상은 다음과 같습니다: 👇👇👇 내용 자세히보기 👇👇👇 설명 영상 바로가기초기 통증 부재: 연골에는 신경이 없어 초기에는 통증을 느끼지 못합니다.통증과 부종: 연골 손상이 진행되어 뼈가 노출되면 통증이 발생하고 무릎이 붓습니다.운동 제한: 관절의 운동 범위가 제한되며, 무릎을 구부리거나 펼 때 어려움을 ..
무릎 통증의 다양한 원인과 효과적인 관리법
무릎 통증의 주요 원인무릎 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 무릎 통증의 가장 흔한 원인은 지속적인 마모, 노화, 그리고 무릎 관절의 스트레스입니다. 이러한 요인 외에도 격렬한 운동이나 부상으로 인해 무릎에 통증이 발생할 수 있습니다. 👇👇👇 내용 자세히보기 👇👇👇 설명 영상 바로가기 근육 염좌 및 긴장무릎 인대나 근육의 염좌 또는 긴장은 주로 무릎에 충격을 받거나 갑작스러운 비틀림으로 인해 발생합니다. 이러한 경우 통증과 부기가 동반되며 걷기가 어려워질 수 있습니다. 연골 및 반월상 연골판 파열무릎에 가해진 외상은 반월상 연골판을 찢을 수 있습니다. 반월상 연골판은 무릎에서 충격을 흡수하고 안정성을 높이는 역할을 합니다. 과격한 운동..